Yoga

 

                         Yoga


Yoga ist eine Jahrtausende alte Lehre aus Indien, die gleichermaßen mit Körper, Atem und Geist arbeitet. Diese Ganzheitlichkeit wirkt auf alle Bereiche: Muskulatur, Herz-/Kreislauf-und Atmungssystem, vegetatives Nervensystem sowie Gleichgewicht, Koordination, Konzentration und Entspannungsfähigkeit – um nur einiges zu nennen.

 

Für das Yoga-Angebot hat der TVB mit der Yogalehrerin Stefanie Liskow zum Oktober 2020 eine Kooperation geschlossen.

Die Kurse finden in ihren Räumlichkeiten statt, nähere Informationen dazu gibt es unter www.yogarot.de.

Auch die Anmeldung erfolgt direkt über Stefanie.