Yoga

Neues Angebot des TVB!    Yoga

Yoga ist eine alte, ganzheitliche Lehre aus Indien.

Yoga-Übungen helfen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Bei den Übungen werden viele Bereiche angesprochen: die Muskulatur, der Gleichgewichtssinn, das Herz-Kreislauf-System sowie das Nervensystem. Ebenso wird die Körperwahrnehmung geschult.

Kurs jeweils Donnerstag von 09.30 – 10.45 Uhr

Beginn: 09.01.2020          Ende: 19.03.2020

Ort: Gymnastikraum über der TVB-Geschäftsstelle

Kosten: TVB-Mitglieder          4,50 Euro / 1 Einheit

             Nichtmitglieder           10 Euro / 1 Einheit